Macht jemand von euch Sport und Dampft? Ich bin ja mittlerweile seit zwei Jahren am Dampfen und weg von der Zigarrette, allerdings kommt mir meine Lunge trotzdem immer irgendwie gereizt vor. Dabei dampfe ich schon sehr mildes Liquid (100%VG 3mg ohne Aroma).
Wie gehts euch damit? Ich kann nicht behaupten, dass meine Lunge seit meinem Rauchstopp gefuehlt leistungsfaehiger geworden ist. Und ja, ich dampf ziemlich viel, aber nur MTL.
husten und gereizte bronchien sind seit den tschick weg aber ja von der "leistungsfähigkeit" ist sie wenn ich dampfe jetzt nicht wirklich spürbar besser
die menge an "feuchtigkeit" die beim dampfen in die lunge gebracht wird ist glaube ich auch nicht förderlich
nachdem ich aber eh schon in den letzten wochen reduziert hab und mittlerweile nur noch 1 verdampfer in betrieb ist (die anderen nach dem service einfach nicht mehr bestückt) kann es vielleicht sein, dass ich es ganz bleiben lasse
NyoMic
xepera-xeper-xeperu
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Ich war voriges Jahr mit 85kg laufen und hatte Probleme mit der Luft. Damals hab ich noch 30 Zigaretten am Tag geraucht. 10km laufen ist nach Monaten Training mit Müh und Not gegangen.
Ich hab vor 4 Wochen nach 6 Monaten ohne Sport wieder angefangen zu laufen. Weil ich zum Rauchen und später auch zum Dampfen aufgehört habe und deswegen bei 95 kg stehe... Angefangen hab ich mit der kleinen 3,5km Runde die ich als Raucher die ersten Monate gelaufen bin. Die ersten 2-3 mal hat sie mich gefordert, jetzt laufe ich sie nur noch wenn ich schon Müde bin oder wenig Zeit habe. Bin sehr schnell auf die mittlere Runde mit 5,5km umgestiegen. Das war auch meine Standard Runde voriges Jahr. Einmal die Woche versuche ich mich zu steigern. Vorige Woche waren es 7,5 km und vor 3 Tagen bin ich 8,5 km gelaufen. Dafür das ich ein halbes Jahr nichts gemacht und 10 kg mehr auf der Waage habe als voriges Jahr bin ich sehr zufrieden. Die Ausdauer ist bei mir um ein vielfaches besser.
Ich dampfe zwar noch, allerdings nur am Abend und ohne Nic.
alle die eine wismec predator haben oder bestellt haben ... der 510er scheint sich aufzulösen ... gott sei dank hab ich meine schon vor einiger zeit bei fasttech storniert ...
Ich bräuchte mal wieder einen Tip bezüglich einem Verdampfer, bin zur Zeit wieder auf der Suche nach einem "Alltags"-Fertigcoilverdampfer, für den man auch in Zukunft noch Coils kriegen wird, bei Smok siehts derzeit ja einfach nur übel aus.
Mir wurde mal Vapor Giant ans Herz gelegt, sind die was? Wichtig wärs halt wirklich, dass die Coils relativ lange halten und man nicht unbedingt 75W+ reinschießen muss, damit sich überhaupt irgendwas tut.
Box hab ich die Alien.
edit: RTA habe ich einen für den TFV-4 (danke nochmal, watercool), damit muss ich mich aber erst mal wirklich auseinandersetzen. Zur zeit wären mir da doch Fertigcoils noch lieber.
Ich bräuchte mal wieder einen Tip bezüglich einem Verdampfer, bin zur Zeit wieder auf der Suche nach einem "Alltags"-Fertigcoilverdampfer, für den man auch in Zukunft noch Coils kriegen wird, bei Smok siehts derzeit ja einfach nur übel aus.
Mir wurde mal Vapor Giant ans Herz gelegt, sind die was? Wichtig wärs halt wirklich, dass die Coils relativ lange halten und man nicht unbedingt 75W+ reinschießen muss, damit sich überhaupt irgendwas tut.
Box hab ich die Alien.
edit: RTA habe ich einen für den TFV-4 (danke nochmal, watercool), damit muss ich mich aber erst mal wirklich auseinandersetzen. Zur zeit wären mir da doch Fertigcoils noch lieber.
Hi
Habe für einen Freund den hier gecheckt und ist gut angenommen worden:
No servas! Das is ja kein Verdampfer mehr, das is ja eine richtige "Dampframme"! Besonders cool find ich ja die Stahlseile, die da so vornehm "Edelstahldochte" genannt werden. Der Preis ist aber natürlich auch nicht "von Pappe".
@ill Wieso, was ist den mit den SMOK Coils? Bei Fertigcoilern bin ich leider irgendwie so gar nicht zuhause.
(Kann man eigentlich in den TF-RTA auch die Coils vom TFV4 "reinschubsen", oder ist das Deck ein komplett anderes?)
Lustig, wusste gar nicht dass es hier einen eigenen Dampferthread gibt, bis mich vorhin eben ein netter Forumskollege aufmerksam gemacht hat.
Bezügl. Leistungsfähigkeit und Sport: Ich merke seit ich nicht mehr rauche (heute ist der 101. Tag) und nur noch dampfe, dass meine Kondition deutlich besser geworden ist. Das ist vorallem meiner besseren Atmung geschuldet. Besonders bemerkbar macht sich das beim Laufen und beim Stiegensteigen, also eher dem Ausdauersport. Ich bin lange nicht mehr so kurzatmig wie früher und komme mittlerweile wieder schon auf meine 12 km beim laufen. Zu Raucherzeiten waren es gerade mal 5-8 km die ich gepackt habe, danach machte meine Lunge nicht mehr mit.
Ich dampfe übrigens Mouth-to-Loung und mein Lieblingsverdampfer im Vertigcoilsegment ist der Aspire Nautilus. Mit dem Hollowed Out Tank sieht der auf dem iStick Pico auch recht schick aus. Im Selbstwickeln versuche ich mich gerade erst seit kurzem, habe aber noch den den perfekten Selbstwickler für mich gefunden. Mal abwarten, denn bald zieht ein FeV und ein Merlin bei mir ein. Dann berichte ich wieder
By the Way.....Akkuträgerupgade Gestern nen gebrauchten Istick 60TC und Istick 100 günstig gekrallt Denk der 100er kommt aber wieder weg Passt nicht ins farbliche Konzept Falls wer den silbernen Istick gegen etwas schwarzes tauschen möchte.......pm an mich
Eisaromen werde ich die Woche auch noch antesten
Zitat von Obermotz
Macht jemand von euch Sport und Dampft? Ich bin ja mittlerweile seit zwei Jahren am Dampfen und weg von der Zigarrette, allerdings kommt mir meine Lunge trotzdem immer irgendwie gereizt vor. Dabei dampfe ich schon sehr mildes Liquid (100%VG 3mg ohne Aroma).
Wie gehts euch damit? Ich kann nicht behaupten, dass meine Lunge seit meinem Rauchstopp gefuehlt leistungsfaehiger geworden ist. Und ja, ich dampf ziemlich viel, aber nur MTL.
Ich hab nen immensen Leistungsschub durch den Umstieg bekommen Durchs weitere Nikotin reduzieren aber auch Umstieg von 3 Schachtel Marlboro mit 18mg Inzwischen ein Jahr danach nur noch 0,1mg und bald auf 0
hab heute mal den 24er moonshot zusammengebaut ... wicklung perfekt hinbekommen ... dann watte ... dann saftl ... dann alles auf mod und händen ... nach allererstem pipi ist er jetzt aber dicht ... warum auch immer
naja ... nach mehreren tagen wo ich mehr oder weniger nur mit ~50w an einer singlecoil "gepafft" hab hats mir ordentlich mit 3mg liquid den vogel rausgehauen ... paar züge vom moonshot und lightheaded + leichter druck auf der brust
geschmacksunterschied ist kaum einer zum 22er aber da geht doch nochmal ein eckerl mehr luft und liquid durch