erlgrey
formerly known as der~erl
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Jetzt würde halt die Sonne untergehen mit Winterzeit, das wollen hier ernsthaft paar Leute?
Selbst wenn ich an die Schulzeit zurückdenke, hätte ich damals immer lieber länger Licht gehabt als in der Früh am Weg in die Schule. Mit relativ langem Schulweg war der Weg zum teil eben schon wirklich oft im dunkeln, und es war mir komplett egal.
Ich les die Argumente pro-Winterzeit hier und versteh sie wirklich nicht, vor allem nicht in der Übergangszeit. Aber ja, bevor fix Winterzeit kommt lieber 2x im Jahr umstellen und so lassen..
Zum schlafen gibt es Vorhänge und Jalusien, hilft auch hervorragend bei penetranter Straßenbeleuchtung.
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Dune
Here to stay
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12 Seite puhuuhuuh wegen nicht mehr die Uhr vornachstellen? Ich kann mich ja auch gern und über vieles aufregen, dieses Thema hingegen hebt meinen Blutdruck gar nicht. Vorteil: im Winter im hellen Heim radln
Bearbeitet von Dune am 03.09.2018, 18:48
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Viper780
Er ist tot, Jim!
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Vorteil: im Winter im hellen Heim radln Nachteil: im Finsteren hin radln
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Dune
Here to stay
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Wenn ich mir die ECET Tabelle für Wien anschaue, finde ich das immer noch besser
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Viper780
Er ist tot, Jim!
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Es geht ja nur drum ECET und BCMT so gut es geht zu verteilen. Wobei Licht am Anfang des Tages wesentlich wichtiger ist (genügend wissenschaftliche Untersuchungen und auch Erfahrungen zB Russland).
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ccr
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Zum schlafen gibt es Vorhänge und Jalusien, hilft auch hervorragend bei penetranter Straßenbeleuchtung. Und fürs Radfahren gibt es Beleuchtung Der Körper bildet das fürs Schlafen notwendige Melatonin erst wenn es dunkel wird. Man müsste die Zimmer also schon lange vor dem Schlafengehen abdunkeln. Aber wurscht, Melatonin gibt es eh auch als Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Pfeif auf die Natur. Yolo. Wir wollen 24 Stunden am Tag Sonnenschein.
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Dune
Here to stay
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Es geht ja nur drum ECET und BCMT so gut es geht zu verteilen. Wobei Licht am Anfang des Tages wesentlich wichtiger ist (genügend wissenschaftliche Untersuchungen und auch Erfahrungen zB Russland). Ich finde man kann das Thema schwer verwissenschaftlichen. Es ist so verdammt subjektiv. Es gibt Menschen deren Motor um 7h anspringt, bei anderen ist es 9h. Persönlich kann ich mich an alles gewöhnen, bin aber am gesündesten unterwegs wenn ich um 0630 aufstehe. Für mich macht's gefühlt schon was aus, nach der Arbeit 1-2 Sonnenstrahlen abzubekommen. Wegen Winterdepressiom warads. Egal ob a runde Laufen, spazierengehen oder Heimradln, all das mach ich lieber wenn's dämmerte als stockfinster ist. Wie gesagt, für mich wird's keinen riesen Unterschied machen, aber leicht positiv sehe ich das schon. Weil es meinem persönlichen Lebensrhythmus in die Karten spielt.
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semteX
Risen from the banned
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Nein der Körper bildet es ned erst wenns zum schlafen wird sondern er bildet es die ganze Zeit, das Licht hemmt lediglich die Ausschüttung. wenn die studie was wert ist, die ich grad gefunden hab, dann ist der hemm - faktor wir vor allem bei licht mit hohem blau-anteil (mittag und früher nachmittag) um das 50x höher als in der früh, am abend oder bei Kunstlicht. Der geneigte Leser wird anhand dieser Hausnummern erkennen, dass es in relation eher wurscht sein dürft, ob jetzt eine Stunde früher oder später das licht auf und untergeht.
Vor allem weil es die Zeit, die es betreffen würde (der ganzen Winter) es sowieso zwischn 18:00 und 19:00 finstere Nacht hat...
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Viper780
Er ist tot, Jim!
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Ich finde man kann das Thema schwer verwissenschaftlichen. Es ist so verdammt subjektiv. Es gibt Menschen deren Motor um 7h anspringt, bei anderen ist es 9h. Persönlich kann ich mich an alles gewöhnen, bin aber am gesündesten unterwegs wenn ich um 0630 aufstehe. Genau auf das gehen doch alle modernen Untersuchungen ein. Und mit 0630 bist doch der perfekte Kandidat für die Normalzeit.
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erlgrey
formerly known as der~erl
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Und fürs Radfahren gibt es Beleuchtung
Der Körper bildet das fürs Schlafen notwendige Melatonin erst wenn es dunkel wird. Man müsste die Zimmer also schon lange vor dem Schlafengehen abdunkeln.
Aber wurscht, Melatonin gibt es eh auch als Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Pfeif auf die Natur. Yolo. Wir wollen 24 Stunden am Tag Sonnenschein. sonst gehts dir gut? Geh vielleicht mal raus.
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davebastard
Vinyl-Sammler
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Und fürs Radfahren gibt es Beleuchtung mountainbiken ? oder soll ma dann mit beleuchtung fahren und das wild aufscheuchen... bei winterzeit würds winter/herbst dann wohl gar nimmer anders gehen...
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ccr
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Wir haben unsere Trainingsfahrten früher im Winter oft mit Beleuchtung gemacht. Geht ja nicht anders, selbst mit Sommerzeit ist es im Winter schon lange dunkel bevor man aus dem Büro rauskommt.
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semteX
Risen from the banned
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ist am rennrad übrigens schwer illegal wennst es ned voller reflektoren beklebst. (incl der pedale)
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davebastard
Vinyl-Sammler
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es taugt mir wie gesagt auch nicht rehe usw. im wald damit aufzuscheuchen. und klar geht es sich jetzt im winter auch nicht aus, aber muss man halt früher aufhören. mit winterzeit wärs dann noch eine stunde früher...
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rad1oactive
knows about the birb
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na wirds dann nicht eh irgendwann zu gefährlich einfach? wenn es schon so finster ist, dass du eigentlich ein licht brauchst, aber keins benutzt wegen den rehen? die scheuchst ja eh schon sowieso auf durch den lärm den du erzeugst.
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