Ich hab erm OK gefunden, aber veganer werd ich jetzt trotzdem net. Arnie isst auch immer noch Schnitzl aber in US of A isses halt grad Mode Veganer zu sein. Bin trotzdem der Meinung dass Fleisch zum Ernährungsplan gehört, solange es aus guter Quelle ist und das isses in Murrica eher net.
edit: Der Vergleich mim Ochse: Die haben 4 Mägen und sind Wiederkäuer, das kann man eher net vergleichen mit nem Menschen.
~PI-IOENIX~
Pappenschlosser
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Die Doku ist wirklich gut, hat einige Zweifel ausgeräumt, ob man mit rein pflanzlicher Ernährung trotzdem Leistungssport erfolgreich betreiben kann und man nicht unbedingt Fleisch benötigt. Sehr interessant fand ich u.a. die benannte Leistungssteigerung bzw. die kurze Regenerationszeit. Aber wie bei vielen Dokus werden nur die besten/erfolgreichsten Geschichten erzählt, somit auch sehr einseitig.
Aber im Grunde ist eigentlich jede Ernährungsform zielführend, wenn man sich ausgewogen ernährt.
charmin
Super Moderator
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Sehr interessant fand ich u.a. die benannte Leistungssteigerung bzw. die kurze Regenerationszeit.
Das wage ich stark zu bezweiflen und da sollte man sich eher auf Studien beziehen. Aber kann ja sein dass es da was gibt. So Filme sind halt stark biased, Leute die gute Erfahrungen gemacht haben und davon überzeugt sind machen da einen Film.
Interessante doku, danke. Aber ich find den bias auch relativ stark bzgl der athleten. Jeder top Athlet wird sagen seine diät er/sie grad macht ist super/die beste/etc.... Aber der wissenschaftliche part war sehr interessant.
Bewegt einen dann doch wieder dazu mehr Gemüse zu essen.
Daeda
Here to stay
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is ja schon etwas älter, ich hab damals durch patrick baboumian früh davon gehört, der hat die werbetrommel ordentlich gerührt fand die doku auch super, aber war skeptisch weils sehr hollywood-mäßig daherkommt (hi @ james cameron). hab dann eine gute analyse gefunden:
Scientist fact-checks The Game Changers Documentary
geht wirklich gut auf die verschiedenen abschnitte der doku ein und bringt berechtigte kritik. aber er hebt auch hervor, was davon wissenschaftlich belegt ist.
@charmin vlt ein tl;dw?
~PI-IOENIX~
Pappenschlosser
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nach den mahlzeiten bin ich zusaetzlich nicht komplett am ende
ich ess seit 2 jahren oder so immer weniger Fleisch, genauer gesagt versuch ichs auf 2-3 Mal die Woche zu schaffen, gelingt auch meistens. Das war jedenfalls auch das erste was mir immer aufgefallen ist wenn sichs die kollegen mal wieder am Schnitzeltag gönnen. Ist aber irgendwo eh logisch