Der Abnehmthread

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dosen 23.03.2009 - 20:25 160041 1551

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retro computer says no Registered: Jul 2002 Location: XXII Posts: 3260	06.04.2011 - 13:13 weitere Infos hier: http://www.muskelschmiede.de/forum/...e-training.html Ich mach das klasissche GVT also (10/10) und nur 2 Übungen pro Muskelgruppe mit recht wenig gewicht, also gestern z nur 40kg bei den kniebeugen aber keine angst das wird nach dem 5ten Satz schwer genug , langsam und ca 1 min pause zwischen den sätzen, 1.5 ab dem 7ten Ja, und jetzt schaun wir halt mal was draus wird .... ich halt euch auf dem laufendem
Drey disconnected Registered: Sep 2002 Location: Leonding Posts: 1596	06.04.2011 - 13:43 bin gespannt auf dein ergebnis. aja, poste mal ein vorher-foto und in paar wochen dann das nachher-foto. -drey-
Nico former person of interest Registered: Sep 2006 Location: - Posts: 4082	06.04.2011 - 13:56 lass halt mal die blutfette checken, uon gegen olivenöl spricht afaik nichts.
rastullah Here to stay Registered: Oct 2004 Location: Speckgürtel Posts: 2668	06.04.2011 - 14:33 Das stimmt schon, aber es kann trozdem nicht sinnvoll sein wenn man das komplette öl mit isst bei ner thunfischdose
Burschi1620 24/7 Santa Claus Registered: Apr 2004 Location: Drüber da Donau Posts: 6792	06.04.2011 - 17:17 Zitat von rastullah zähl mal ein bisschen was auf bitte, mir will nicht so recht einfallen welche fische du meinst. Zander gäbe es noch. Der Fisch schlechthin. Aber da kosten ja sogar die ausländischen Modelle recht viel... Saibling fällt mir noch ein. Das wären die aus Österreich die mir einfallen (und die schon genannten). Aber die Preise davon möcht ich nicht wirklich wissen, um ehrlich zu sein... Ausländische Fische gibts aber auch genug. Beispielsweise den Pangasius und den Kabeljau (=Dorsch). Beide sind supergünstig erhältlich und natürlich nahrhaft Nachteil bei den Fischen ist, dass sie sehr mager sind, sprich das hochgepriesene Fett ist eher weniger vorhanden. Da muss man dann zu beispielsweise einem Lachs greifen, und greift sogleich auch tiefer ins Börserl Heilbutt ist beispielsweise auch ein schmackhafter Fisch, doch leider weiß ich jetzt nicht wie teuer der ist. Schätze ihn so teuer ein, wie einen Lachs.
rastullah Here to stay Registered: Oct 2004 Location: Speckgürtel Posts: 2668	06.04.2011 - 17:37 Die sind mir schon alle bekannt, aber gibt es irgendwas davon auch in Dosen Form? Thunfisch in der Dose ist halt bequem zum Abendessen oder zwischendurch. Alles andere wäre mir da zu mühsam, wenn ich koche kommen die dann eh auf den Teller
WONDERMIKE Administrator kenough Registered: Jul 2001 Location: Mojo Dojo Casa H.. Posts: 10566	06.04.2011 - 17:43 Gibts das grausliche Fischzeug nicht auch in Gläsern? Inkl. Augen etc?
Skatan peace among worlds! Registered: Feb 2004 Location: Trieben Posts: 4232	06.04.2011 - 17:58 das dosen zeugs kann imho sowieso nicht das hochwertigste sein. wie wärs mit geräucherten forellenfilets @ rastullah? die kannst auch kalt mit einem brot essen und sparst dir das kochen und den öldreck
Burschi1620 24/7 Santa Claus Registered: Apr 2004 Location: Drüber da Donau Posts: 6792	06.04.2011 - 18:00 hmmm in Dosen gibts glaub ich Hering und Lachs. Da hab ich mal was beim Lidl und Hofer gesehen glaub ich... Aber das ist nicht wirklich mein Ding. Wenn aus der Dose, dann nur Thunfisch. Der Rest schmeckt mir nicht.
Krabbenkoenig Managing the unmanageable Registered: Nov 2001 Location: im Bonner Exil Posts: 3523	06.04.2011 - 18:03 Warum eigentlich nur Dose? Gibt ja auch genug geräucherten Fisch aus der Fischtheke (oder ausm Kühlregal). Etwas teuerer als der übliche Dosenthunfisch, aber auch easy und lecker.
userohnenamen leider kein name Registered: Feb 2004 Location: - Posts: 15845	06.04.2011 - 18:34 Zitat von Krabbenkoenig Warum eigentlich nur Dose? Gibt ja auch genug geräucherten Fisch aus der Fischtheke (oder ausm Kühlregal). Etwas teuerer als der übliche Dosenthunfisch, aber auch easy und lecker. hast aber ned immer zur hand wennst lust darauf hast
DKCH ... Registered: Aug 2002 Location: # Posts: 3242	06.04.2011 - 22:33 zur fischart-auswahl kann man sich ja auch an http://www.wwf.at/downloads/cms_upl...2c5e0553e8d.pdf orientieren...
eitschpi alpakaflüsterer Registered: Dec 2004 Location: eierbärhausen Posts: 4363	06.04.2011 - 23:04 Machts ihr alles das? http://www.team-andro.com/die-hardc...isch-diaet.html
VAC Here to stay Registered: Apr 2008 Location: Wien Posts: 1706	13.04.2011 - 00:18 Oh Gott... BÄÄHH Da ess ich lieber normal und achte auf gute KH und möglichst viel EW
semteX Risen from the banned Registered: Oct 2002 Location: Pre Posts: 14362	13.04.2011 - 00:24 geh leeeeck