Flash/Java Malware Problem

Vor einigen Wochen bin ich Opfer von System Tools 2011 geworden - das Ganze ist aufgetaucht, nachdem ich auf oc.at, IMDB und noch einer Seite unterwegs war und mein Flash Plugin im FF (beide immer in der aktuellsten Version) gecrasht ist. Das Entfernen war kein Problem, aber seit dem (?) taucht so ein Unsinn immer häufiger auf, und das auch noch beim Surfen auf ganz normalen Seiten.

Der Ablauf scheint wie folgt zu sein: Ich besuche eine Seite mit Flash-Inhalt (oft nur unnötige Werbung), die Java-Console poppt auf (hab ich standardmäßig so eingestellt), und ein paar Sekunden später hab ich schon System Tool 201x oder AV Defender am Schirm

Passiert unter Windows 7 mit FF und Opera, beide mit Flash und Java. Alle Programme sind am aktuellsten Stand. Im Opera hab ich Java einfach deaktiviert, weil ich den sowieso nur für Testzwecke hab. Im Firefox wirds ein bisserl mühsamer, da brauch ich Java nämlich fürs Netbanking.

Hat jemand eine Ahnung, was ich tun könnte um diesem Problem beizukommen? Und nein, Browser oder OS switchen ist keine Option Dass ich unter GNU/Linux das Problem nicht habe weiß ich eh, vor allem da ich dort dieses elendige Flash eh nicht installiert hab

Nachdem mir das gerade erst wieder passiert ist, lasse ich gerade die MS Security Essentials drüberlaufen (edit: erledigt, hat natürlich nix gefunden) und werd mal Anti-Malware auch probieren.

Werd ich machen, thx Malwarebytes hat eh schon mal 3 suspekte Sachen gefunden (2 dlls, eine exe), vielleicht wars ja das...