Wie lang schlaft ihr?

Fahr in Augarten und bei mir vorbei XD

nur keine verkühlung holen

Meist 6-7h unter der Woche ... Leider schaff ichs nie vor 12-1 ins Bett (immer diese blöden Ablenkungen ala TV/PS3 oder so ).

3 wochen anfang oktober hatte ich an super rhythmus

durch den usi kurs am montag gleich um halb 9 in der früh, bleibt dir nix anders über als aufstehen,

dadurch und durch die arbeit hab ichs saugut hinbekommen, dass ich ca. um ~23 uhr hundsmüd worden bin und teilweise morgens schon vorm wecker munter war, was eigentlich ++ is, weil man ned deppert von der piepserei munter wird und obendrein kan stress haben braucht, dazu 3x die woche sportlerei und ich war eigentlich saufit!

naja, dann war ich letzte woche krank und das hat mir alles zsammghaut, mittlerweile wieder back to the roots, irgendwann um 2 oder 3 ins bett, dann aber noch ned so recht müd, aufstehen geht so, am wochenende glücklicherweise ned später als 12 wenn ich weg war ansonsten schön um 10-11

grundsätzlich is mir ja wurscht wenn ich gammeln kann, aber was ich plötzlich an zeit übrig hatte am we wenn ich um halb 10 aufgstanden bin war nur , freitag/samstag abend mit genug koffein dopen damit mans auch gscheit ausnützen kann und gmiatlich am sonntag um 22h noch an film schauen und ab in die hapfn, muss wieder mein idealplan durchziehen

Ja hat sich eigentlich normalisiert. Ich geh' eigentlich nichtmal sehr regelmäßig laufen, hab a bisserl Probleme mit Knochenhautentzündung und mach mehr Pause als ich laufe, aber jetzt wenn's wärmer wird gefällt mir's Laufen am Donaukanal sogar. :-O Besonders gesund ernähren tu' ich mich auch nicht.

Danke der Nachfrage. Das drüber Kummerkasterln hat mir sehr geholfen, ich mag die Community.