asrock k7vt4-4x

hi hab nen problem mit einem bios update
mainboard asrock K7VT4-4X

hab mir von der asrock seite neustes bios und das flash tool runtergeladen
startdiskette reingepackt flash.exe gestartet und dannsagt er mir
ERROR 3 datei nicht vorhanden
was kann das sein?
hab schon verschiedene flashtools runtergeladen
auch schon verschiedene startdisketten ausprobiert
immer die gleiche sache
ist vielleicht das bios vor flashen geschützt?
auf dem mainboard und im bios gibt wes keine jumper oder eistellungen dafür.
Bitte um hilfe