von mozilla in thunderbird importieren

hallo, mein problem is dass ich es nicht schaffe meine mail von mozilla ins thunderbird zu importieren. beim importieren gibts utlook, outlook express, communicator und eudora zur auswahl, wie bekomm ichs aber ins thudnerbird

ok, habs grad rausgefunden, die beiden programme machen beim benutzer in den anwendungsdaten dateien, wenn man die von einem zum andren schiebt gehts