umstieg v. sylpheed-claws auf opera

hi leute!

nachdem die mail-funktion von opera in den letzten releases immer besser wurde und meine newsgroups und imap accounts bereits in opera verwaltet werden wuerd ich auch gern meine pop3 accounts umstellen..

problem ist allerdings, dass ich mit der "export mbox" funktion nicht so wirklich zurechtkomme.. gibts eine moeglichkeit ALLE (account-)settings und mails auf einmal aus sylpheed zu exportieren?

tia lg stef